Voedings- en dieetadvies | Diabeteseducatie | Tabakologie

Isabel Malfait

Nieuwe voedingsdriehoek - bewegingsdriehoek

Vandaag werd door het Vlaams Instituut Gezond Leven de nieuwe voedingsdriehoek voorgesteld.

Na 20 jaar werd de bestaande voedingsdriehoek aangepast aan de nieuwste aanbevelingen en werd hij letterlijk op zijn kop gezet. De voedingsmiddelen werden gerangschikt volgens hun effect op onze gezondheid: hoe hoger een voedingsmiddel in de driehoek staat, hoe belangrijker het is.

Daarnaast werd ook de bewegingsdriehoek als nieuw instrument ontwikkeld.

Alle info is na te lezen op www.gezondleven.be

 

Nutrisa is medeoprichter van:

 

Diabeteseducatie 

 

 

Het project "Kleurrijk gezond" wil mensen met een migratieachtergrond op een laagdrempelige manier motiveren om gezond te eten en voldoende te bewegen. Dit met aandacht

...
 
 

Facebook